Vape pen Nutriair XL Peppermint Breeze, Waporyzator do inhalacji miętowy

Vape pen Nutriair XL Peppermint Breeze, Waporyzator do inhalacji miętowy

Waporyzator do inhalacji miętowy, Vape Pen Nutriair XL Peppermint Breeze o smaku mięty pieprzowej zawiera dwukrotnie więcej użyć w stosunku do Nutriair Original - około 500 użyć. 

Intensywny chłód cudownie słodkiej trzciny cukrowej lub miętowego twardego cukierki ożywi twoje zmysły dzięki Nutriair XL Peppermint Breeze. Każde użycie to uczucie, że usta są miętowe i świeże. Wiemy, że będzie to jeden z twoich ulubionych smaków, który sprawi, że wrócisz po więcej!

Nie przekraczaj 20 inhalacji w ciągu godziny.

Potrzebujesz pobudzenia? Znajdź swoją skuteczną metodę

Czeka Cię intensywny dzień pełen wyzwań? Zacznij go w pełni sił. Możesz dodać sobie energii, by sprostać wszystkim zadaniom, jakie na Ciebie czekają. Wielu z nas instynktownie sięgnie po kubek gorącego, aromatycznego espresso, które pobudzi na długi czas. Istnieje jednak mnóstwo alternatywnych sposobów, które możesz wykorzystać, zwłaszcza kiedy zmęczenie dopadnie Cię w połowie dnia, a przed Tobą jeszcze tyle do zrobienia. Co możesz zrobić? Oto kilka skutecznych pomysłów.

Sięgnij po wodę z cytryną

Zamiast kolejnej filiżanki kawy, która choć pyszna i aromatyczna, odwadnia organizm, sięgnij po szklankę wody z dodatkiem cytryny. Dzięki nawodnieniu swojego organizmu będzie działać on bardziej efektywnie, co docenisz niezależnie od pory dnia. Szczególnie jednak mocno wodę z cytryną zaleca się z samego rana, kiedy orzeźwienie i pobudzenie są nam szczególnie potrzebne. To solidna dawka witamin, składników mineralnych oraz elektrolitów oraz antyoksydantów. Dzięki niej nie tylko pobudzisz swój organizm, ale i swój układ trawienny.

Zacznij dzień od solidnego śniadania

Nie bez powodu śniadanie nazywa się najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Postaw zatem na posiłek, który będzie zdrowy, pożywny, zbilansowany oraz dopasowany do pory roku. Co zatem powinno się w nim znaleźć? Przede wszystkim węglowodany złożone, tłuszcze oraz białka. Dzięki temu swój dzień rozpoczniesz z solidną porcją energii, która zaspokoi Twoje potrzeby na cały poranek. Możesz zjeść np. owsiankę z owocami sezonowymi, sałatkę z warzyw, płatki owsiane, itp. Idealnie, jeśli towarzyszącym Ci napojem będzie do tego woda z cytryną lub zielona herbata.

Witamina D w naturze

Witamina D to źródło energii. Czerp ją z natury, jak najwięcej przebywając na słońcu. Nie zapomnij również odsłonić zasłon po przebudzeniu, pod warunkiem, że za oknem widać już słońce. To niezwykle ważne, bo słońce pobudza organizm do działania. Kiedy nasz organizm znajduje się w mroku, wówczas wytwarza się w nim melatonina, czyli tzw. hormon snu. Oznacza to, że właśnie wówczas, nasz organizm czuje się bardziej zmęczony, a co za tym idzie, jesteśmy senni. Dlatego koniecznie przebywajcie na słońcu jak najwięcej, by czerpać witaminę D3 bezpośrednio ze słońca. Poprawi się wówczas nasze samopoczucie.

Yerba mate, czy zielona herbata?

Pytając, czy lepszym rozwiązaniem na pobudzenie i orzeźwienie jest zielona herbata, czy yerba mate, odpowiedź jest prosta. I to, i to. W zielonej herbacie znajduje się pobudzająca i orzeźwiająca teina, która działa podobnie do kofeiny. To jednak nie jedyne zalety napoju. Znajdziesz w nim również przeciwutleniacze, moc witamin, składników mineralnych oraz aminokwasy, które sprawiają, że ogólny stan organizmu poprawi się, a jednocześnie z organizmu wydalone zostaną szkodliwe produkty przemiany materii. Podobne właściwości wykazuje yerba mate, czyli napój przygotowywany z ostrokrzewu paragwajskiego.

Potrzebujesz orzeźwienia? Weź zimny prysznic

Skutecznym i bardzo lubianym przez wiele osób sposobem na orzeźwienie jest zimny prysznic. To dzięki niemu poprawia się przepływ krwi, co skutkuje w konsekwencji dotlenieniem całego organizmu oraz pobudzeniem. Warto stosować go rankiem, a także wieczorem, jeśli przed Tobą intensywna noc, którą musisz spędzić np. na nauce.

Ćwicz intensywnie

Krótki jogging o poranku to idealny sposób na orzeźwienie. Nic nie postawi Cię na nogi tak, jak krótka przebieżka o świcie, po której pójdziesz pod prysznic. Może być zimny lub zmienny, gdy chcesz dodatkowo zadbać o skórę. Jeśli nie lubisz biegać, lub poranne wstawanie Cię przeraża, wybierz ćwiczenia rozciągające, np. jogę. Wystarczy 10-15 minut, byś poczuł się wyjątkowo orzeźwiony.

Sprawdź także inne vape peny od nutriair